Let's move for a better world 2023 - Sícoris Club

Al Sícoris Club ens agrada estar actius. El ball, la força, l’esport en equip... Formen part del nostre dia a dia,  ajudant a cuidar-nos física i mentalment. Però, alhora, som conscients de l’actualitat en la que vivim i els reptes als que ens afrontem:

Es preveu que, al 2030, 1 de cada 5 dones i 1 de cada 7 homes viuran amb obesitat (IMC ≥ 30 kg/m²). El fenomen és sens dubte molt complex, igual que les causes que el generen, però es poden destacar dues grans causes a nivell global:

- El consum creixent d'aliments calòrics, rics en greix

- L’augment de la inactivitat degut principalment al treball sedentari, les maneres de transport i la creixent urbanització

Les dues condicions de sobrepès comporten un risc, ja sigui baix o alt, i els efectes sobre la nostra salut són nombrosos i importants. La inactivitat física és perillosa perquè pot incrementar el risc de desenvolupar malalties associades al sedentarisme (hipertensió, trastorns cardíacs, etc.). Actualment, l'augment constant de la inactivitat física als països desenvolupats causa més morts que la desnutrició i s'està convertint en un problema social i econòmic creixent.

Per tal d’augmentar la consciència sobre un problema tan greu, el Sícoris s’uneix a la campanya Let’s Move For a Better World de Technogym, on entre tots els socis “donarem” l'activitat física que duem a terme al club a una causa social i propera. El repte  és aconseguir entre tots sumar més de 3 milions de MOVEs i donar un pack de material esportiu nou a una entitat benèfica de la nostra ciutat.

Com ho farem? Perquè tothom tingui les mateixes oportunitats, independentment de l'edat, del sexe i del nivell de capacitat física, Technogym ha creat els MOVEs, una nova manera de mesurar el moviment.

Com es comptabilitzen els MOVEs? Des del teu compte a l’APP de Technogym, accedeix a la campanya “Let’s Move for a Better World”. A partir d’ara, tot l’exercici que facis connectat a l’app (rutines, màquines de càrdio, Biocircuit...) contarà els teus MOVEs i els sumarà als del club. Recorda, els MOVEs es generaran a la SALA FITNESS del club, no compten les activitats dirigides.

Quan? Els MOVEs que es comptabilitzaran seran els del període comprés entre el 15 al 30 de març, ambdós inclosos.

Per a tots aquells socis i sòcies que us animeu a participar: els 30 primers en sobrepassar els 10000 MOVE’s obtindran com a premi la samarreta exclusiva de l’esdeveniment, “Let’s move for a better world”

Els tècnics de la Sala Fitness us poden resoldre qualsevol dubte i us ajudaran a configurar la vostra app per a sumar els MOVEs ;)

Movem-nos per un món millor!